Azia, Refluxo, Indigestão, Gases, Inchaço em Excesso?
Geosh aqui!
Tudo bem com você? Hoje venho aqui com mais um artigo curto e importante, do tipo que vai resolver muita dificuldade com pouco esforço =)
Nós somos o que nós comemos. Isso não quer dizer que se comermos gorduras engordamos, ou se comer açúcar viramos um pudim. Mas quer dizer que a nossa saúde, emagrecimento e bem estar depende diretamente de quais alimentos nós comemos, da qualidade do cultivo/criação e do preparo desses alimentos.
Claro, o que a gente come tem um impacto direto na nossa digestão também!
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